Abbasso il fumo

Assistere una persona cara che deve trascorrere metà della giornata collegata ad un respiratore artificiale ti fa riflettere, sicuramente troppo.

Signore e signori: il fumo fa male, ma tanto.

La sigaretta è subdola, oserei dire strisciante, nel suo “modo di comportarsi”, perché gli effetti di quelle 3-4 pagliuzze al giorno arrivano in genere dopo una decina di anni.. e vi assicuro che arrivano.

Quando si è giovani, aitanti e con i globuli bianchi stile Arnold Schwarzenegger anni d’oro va tutto bene ma non sarà sempre così.

Con il passare del tempo e con qualche vizio di troppo verrà fuori qualche guaio.

Visto che mi piace tanto fare il professorino beccatevi questo:

Nel fumo di sigaretta sono state identificate oltre 4000 sostanze, tra cui:

1)     Ossido di carbonio (CO), che riduce la quantità di ossigeno disponibile per l’organismo.

2)     La nicotina, un VELENO potentissimo. Fumare 10 sigarette al giorno può portare ad assorbire fino a 60 mg di nicotina alla settimana, dose che in una sola iniezione ucciderebbe.

3)     Arsenico, anche questo pericolosissimo veleno.

4)     Il polonio 210, una sostanza RADIOATTIVA. Fumare 10 sigarette al giorno equivale, in un anno, a più di 50 radiografie al torace.

Non pago, allego anche questo prospetto, che merita davvero di esser letto:

ECCO COSA AVVIENE NEL TUO CORPO QUANDO SMETTI DI FUMARE

Dopo 20 minuti: la pressione sanguigna tende a normalizzarsi.

Dopo 8 ore: il livello di ossido di carbonio (CO) nel sangue scende verso la norma e si incrementa il livello di ossigeno.

Dopo 24 ore: i tuoi capelli e la tua pelle non hanno più l’odore del fumo.

Dopo 48 ore: i tuoi sensi del gusto e dell’olfatto migliorano.

Dopo 72 ore: ti è più facile respirare, aumenta la tua capacità polmonare: hai sfrattato la nicotina dal tuo corpo.

Dalle due settimane ai tre mesi: aumenta il livello di energia, se ti osservi allo specchio noti che hai il viso più roseo e rilassato, un colorito della pelle più luminoso e i capelli splendenti: sono tutti effetti del tuo stop al fumo.

Dopo 9 mesi: tosse, fatica e respiro corto diminuiscono.

E’ sempre più in ascesa la tua energia.

Dopo 5 anni: il rischio di decesso per tumore polmonare si riduce del 50% circa, diminuisce il rischio di sviluppare tumori in altre sedi quali: bocca, esofago, faringe, laringe, reni, vescica e pancreas.  Per il tuo cuore il rischio si riduce gradualmente.

Dopo 10 anni: il rischio di decesso per tumore polmonare è paragonabile a quello di una persona che non ha mai fumato.

E con questo ho concluso.

(come dissi in un altro paio di occasioni, ma non ricordo bene quali)